Baharla birlikte cinsel isteksizlik gibi şikayetler de görülebiliyor. Peki bu durum nasıl düzelir?
İlkbahar aşk mevsimidir" diyen Dr. Cem Keçe, bu mevsimde havadaki elektrik yükünün arttığını ve insanın bioritmini bozduğunu söyledi. Keçe "Havadaki negatif iyonlar kişide cinsel isteksizlik, cinsel güçsüzlük, sertleşme sorunları, genel bitkinlik, yorgunluk, huzursuzluk yapıp, duygusal patlamalara yol açıyor. Bol bol spor yapın" dedi.
Dışarıda hava ne kadar güzel olursa olsun yataktan çıkmakta zorlanıyor, çok uyuduğunuz halde kendinizi yorgun hissediyor, cinsel güçsüzlük, cinsel isteksizlik, mutsuzluk, iç sıkıntısı yaşıyorsanız siz de bahar yorgunusunuz. Uzmanlar, bahar yorgunluğu olarak başlayan bu ruh durumunun önemsenmesi gereken bir rahatsızlık olduğunu ve tedavi edilmezse ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtiyor.
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Başkanı Dr. Cem Keçe, "Bahar mevsiminin başladığı bugünlerde birçok kişide cinsel isteksizlik, cinsel güçsüzlük, sertleşme sorunları, genel bir bitkinlik, güçsüzlük, yorgunluk, isteksizlik, uykusuzluk, huzursuzluk gibi şikayetler görülüyor”dedi. Keçe, küçük kasabalarda ve doğayla iç içe olan yerlerde havadaki pozitif iyonların artması insana zindelik verirken, İstanbul, Ankara, İzmir gibi büyük şehirlerde yoğun olan negatif iyonların cinsel isteksizliğe, cinsel güçsüzlüğe, gerginliğe, duygusal iniş çıkışlara, eklem ağrılarına ve yorgunluğa yol açtığını belirtti.
BÜNYE ŞAŞIRIYOR
Dr. Keçe, hava ve mevsim değişiminin insan biyoritmini olumsuz etkilediğini vurgulayarak, şöyle devam etti: "Kış şartlarına uyum sağlayan vücudunuz, baharda havanın ısınmasıyla birlikte yeni bir uyum sürecine giriyor ve şaşırıyor. Ayrıca bünyenin ihtiyaçlarını ve enerjisini kontrol etmenin getirdiği bir kaygı da yaşanabilir. Bu nedenle de bu sorunların ortaya çıkışı tetiklenebilir. Bu şikayetler rutin yaşantımızı etkilemediği sürece sorun yoktur. Ancak bu şikayetler güneşe ve yaydığı pozitif enerjiye rağmen çevreyle ilişkilerinizi etkiler hale döndüyse bir uzmana gitmek gerekir. Çünkü normal şartlar da baharın gelişi harika bir olaydır.
SUNİ IŞIK SENDROMU
Oysa günümüz insanı ağırlıklı İstanbul, Ankara, İzmir gibi büyük şehirlerde yaşıyor ve çok büyük stres altında, doğayı göremiyor. Uyanıp servislere biniyor, işine gidiyor ve maalesef işyerleri de suni olarak aydınlatılıyor.”
SERATONİN AZALINCA
İlkbaharda intihar vakalarına daha sık rastlandığını belirten Keçe bu konuda şunları söyledi ”Beyindeki seratonin maddesinin azalması intihar olasılığını arttırıyor. Yaptığımız anket çalışmalarına göre intihar girişiminde bulunmayı düşünenlerin yüzde 38'i ilkbahar , yüzde 27'i sonbahar , yüzde 20'si kış ve yüzde 15'i de yaz aylarında intihar girişiminde bulunmayı düşünüyor. "